Wellhex

Magie des Wohlfühlens

Lieblingsmusik gegen negative Gedanken

Wer kennt das nicht: Ein mieser Tag, regnerisch, im Beruf sind einige Dinge nicht so toll gelaufen, man ist müde, ko und schlecht gelaunt.

Was hier sofort hilft ist ein fröhliches, am besten noch ein Lieblingslied. Das laut hören und am besten laut (weniger schön) mitsingen und dabei alles rauslassen was nicht zu einem gehört und neue Energie tanken.

Toll finde ich dabei, dass man auf Seiten wie Spotify eine gigantische Auswahl an Musik hat, mit dem Smartphone praktisch immer dabei.

"Always look on the bright side of life..."